Живеем в свят, в който живеем в откровено свръхпотребление за сметка на други страни. Поради това изобилие, ние сме склонни да се отдадем на съответната лакомия и да консумираме безброй храни. По правило фокусът е предимно върху неестествените храни, защото едва ли някой има масова свръхконсумация на зеленчуци и ко. (когато диетата ни е естествена, тогава не изпитваме ежедневните желания за храна, ние сме много по-самоконтролирани и внимателни). В крайна сметка има безбройните бонбони, полуфабрикати, газирани напитки, захарни сокове, бързи храни, или казано по друг начин, „храни“, които са пълни с трансмазнини, рафинирани захари, изкуствени/химически добавки, подобрители на вкуса и други неестествени съставки, които много хора продължават да търсят достъп през целия ден.
Лакомията в съвременния свят
Поради тази причина липсата на хранителна осведоменост също е много присъща в днешния свят. Вместо да внимаваме за диетата и хранителните си навици, вместо да се сдържаме, да се самоконтролираме и да се грижим за здравословно физическо състояние, ние храним тялото си с безброй токсини, които от своя страна имат много трайно влияние върху собствения ни ум/ тяло Упражнение / душа система. Тук също обичаме да говорим за енергийно плътна или дори енергийно "мъртва" храна, т.е. храна, която е напълно унищожена чисто от гледна точка на "енергийната структура" (нискочестотно състояние). Чрез ежедневната консумация на промишлена храна ние не само все повече тровим собствения си организъм, но и изпитваме увреждане на естественото си усещане за вкус, поради което сме толкова свикнали с изкуствената и свръхстимулираща промишлена храна. Поради притъпяването на вкуса, което се е развило в резултат и най-вече свързаната с него неестествена диета, ние сме загубили чувството си за естествена и регулирана диета. Можем да се върнем към естественото хранително поведение за кратък период от време и също да нормализираме вкуса си. Всеки, който избягва всички неестествени храни в продължение на две седмици, яде напълно естествена диета и след това изпие чаша кола, ще открие, че колата е всичко друго, но не и здравословна, да, дори прекалено сладка, понякога е негодна за консумация и предизвиква изгаряния в гърлото (аз вече имах опит и самият аз бях изненадан от раздразненото си усещане за вкус).
Естествената диета може да направи чудеса и да има невероятен лечебен ефект върху собственото ни психическо + физическо състояние..!!
Освен това, подходящата диета (напр. естествена, прекомерна диета) променя ориентацията и качеството на нашето собствено състояние на съзнанието.
Пристрастяване към „мъртва храна“
Получавате напълно различна гледна точка към храната. Вие ставате много по-съзнателни, по-силни и имате значително повече жизнена енергия. След това развивате хранителна осведоменост и живеете по много по-регулиран начин като цяло. В същото време естествената диета също означава, че вече не се отдавате на лакомия. С течение на времето тялото се адаптира към естествената диета и вече няма да консумираме безброй храни през целия ден. Точно така разбирате от колко малко храна се нуждае тялото ви. Цялата тази свръхконсумация на храна е твърде голяма за собственото ви тяло и вие създавате безброй недостатъци, които се забелязват не само при физически увреждания. Освен факта, че подкрепяте безброй индустриални картели, които от своя страна ни продават отрови (те са „храни“, които предизвикват хронично физическо отравяне) чрез съответната свръхконсумация. Да не говорим за заводското земеделие. Безброй създания, които всеки ден трябва да дават живота си за нашата зависимост и живеят при най-лошите условия. Тук стигаме до момент, поради който много хора трудно се разделят с подходящ хранителен режим, а именно пристрастяването към неестествени храни. Дори и да не искате непременно да го признаете, ние „трябва“ да разберем, че ние самите сме пристрастени към тези храни. Сладкиши, безалкохолни напитки, бързо хранене и преди всичко месо се консумират предимно в излишък, защото сме пристрастени към тези храни. Ако това не беше така, тогава в един миг бихме могли да спрем да консумираме тези храни и всички диетични планове и диетични промени нямаше да са проблем.
Ние, хората, "трябва" да си признаем, че неестествените храни предизвикват у нас пристрастяващо желание, поради което често не е лесно да се освободим от съответната неестествена диета..!!
Но призракът на глада в нас, нашата зависимост, ни държи привързани към неестествената диета и се държи за нея с всички сили. Всъщност понякога (поне според моя опит) това е една от най-сериозните зависимости, защото сме свикнали да ядем тези храни от ранна възраст, поради което може да бъде невероятно трудно да се откажем от тези храни. Разбира се, след няколко седмици вие сте препрограмирали собственото си подсъзнание по такъв начин, че неестествените храни почти не предизвикват вашите собствени желания (добре, продължителността на този процес на преструктуриране варира значително от човек на човек), но пътят дотам може да бъде много скалист и особено Първите няколко дни може да се окажат много напрегнати.
Естествената диета не само подобрява безброй ендогенни функции, но също така се чувстваме психически много по-балансирани и изпитваме повишаване на честотното си състояние..!!
В някои случаи дори могат да се появят симптоми на отнемане. След това може сами да копнеете за тези вещества и първо да забележите колко силно е закотвена вашата собствена зависимост в психиката ви. В края на деня обаче вие сте възнаградени за вашата упоритост и изпитвате напълно ново отношение към живота. Вместо да се чувствате летаргични, постоянно уморени, в негативно настроение или дори раздразнителни (психически неуравновесени), вие внезапно усещате безпрецедентно увеличение на жизнената енергия, радост и умствена яснота. Усещането за напълно пренастроено състояние на съзнанието може да бъде дори невероятно красиво и можете сами да почувствате, че промяната в диетата в никакъв случай не е жертва, а само носи предимства. В този смисъл бъдете здрави, щастливи и живейте в хармония.
Искате ли да ни подкрепите? След това щракнете ТУК
