По принцип всеки знае, че здравословният ритъм на съня е от съществено значение за собственото му здраве. Всеки, който спи твърде дълго всеки ден или ляга твърде късно, ще наруши собствения си биологичен ритъм (ритъм на съня), което от своя страна има безброй недостатъци. ...

Силата на нашия собствен ум е безгранична. Правейки това, ние можем да създадем нови обстоятелства благодарение на нашето духовно присъствие и също така да водим живот, който отговаря напълно на собствените ни представи. Но често ние се блокираме и ограничаваме своето ...

Достатъчният и преди всичко спокоен сън е нещо, което е от съществено значение за собственото ви здраве. Ето защо е изключително важно в днешния бързо развиващ се свят да осигурим определен баланс и да осигурим на тялото си достатъчно сън. В този контекст липсата на сън също крие незначителни рискове и може да има много негативен ефект върху собствения ни ум/тяло/духовна система в дългосрочен план. ...

Честотното състояние на човек е решаващо за неговото физическо и психологическо благополучие и дори отразява собственото му текущо психическо състояние. Колкото по-висока е честотата на нашето собствено състояние на съзнанието, толкова по-положително това обикновено има ефект върху собствения ни организъм. Обратно, ниската честота на вибрациите оказва много трайно влияние върху собственото ни тяло. Нашият собствен енергиен поток все повече се блокира и нашите органи вече не могат да бъдат адекватно снабдени с подходящата жизнена енергия (прана/кундалини/оргон/етер/ци и т.н.). В резултат това благоприятства развитието на болести и ние хората просто се чувстваме все по-неуравновесени. В крайна сметка има безброй фактори в това отношение, които намаляват собствената ни честота, основен фактор би бил негативният мисловен спектър, например.   ...